当前位置： 首页 >
如何看待健身锻炼到最后一身伤病?_河南省商丘市梁园区树认裂纪念性建筑设施建设有限责任公司
- 当电脑盲认为自己不是电脑盲时是一种怎样的体验？
- 手机的运行内存真的有必要上16GB吗？
- 各位前端大触们，一般怎么定颜色的？
- 你见过最***的行为有哪些?
- 为什么IPS很刺眼，尤其是看网页的白色部分，而VA光线很柔和，看久了眼睛不痛头不晕？
- 只能选一个，你选谁？
- 程序员用 Mac 都有哪些必备的 ***？
- 请问照片里这个人是谁呀？
- 有什么是你去河南才明白的事？
- 人工智能相关专业里有什么「坑」吗？
联系我们
邮箱：
手机：
电话：
地址：
如何看待健身锻炼到最后一身伤病?
作者： 发布时间：2025-06-27 19:25:16点击：
一个不正确的健身方法和节奏，总会有不好的结果，只是迟早的事。
这其实跟抑郁症是一个道理，你不正确的思维方式，长期的压抑自己，脑子总会有出问题的一天。
短期来看是坏事，长期来看是好事。
出了问题就是为了告诉你： 你之前有错误的地方，现在你需要纠正了。
我开始健身的时候，也受过几次伤。
当时胸背练的可以了，但是二头肌就是不见涨，于是疯狂的弯举，各种弯举，甚至是杠铃弯举。
结果小臂伤了…… 一动就疼。
这就是不…。
新闻资讯
-
2025-06-28Mac OS 系统是否内存越大越好？
-
2025-06-28为什么openai的sdk只提供了python和js两个版本？
-
2025-06-28如何基于Docker进行开发?
-
2025-06-28哪些听起来像未来的科技，现在已经可以体验到了？
-
2025-06-28intel N100 这颗电脑cpu可以流畅使用5年吗？
-
2025-06-28真的有这种又苗条身材又爆炸的么？
相关产品
